●自分の血圧は今どの段階なのか？

■成人における血圧値の分類：

１）至適血圧：120/80mmHg未満で、最も好ましい血圧値です。

２）家庭血圧：125/80mmHg未満を家庭血圧の正常血圧で、135/85mmHg以上が高血圧と
　　されています。

３）正常高値血圧：130/85mmHg以上140/90mmHg未満の範囲をいいます。

４）軽症（�T度）高血圧：140/90mmHg以上160/100mmHg未満の範囲をいいます

５）中等症（�U度）高血圧：160/100mmHg以上180/110mmHg未満の範囲をいいます。

６）重症（�V度）高血圧：180/110mmHg以上をいいます。

 

■いつ治療を始めるのか：

 

血圧のレベルと同時に心血管病の危険因子や臓器障害/心血管病の有無により低リスク、中等リスク、
高リスクの3群に層別化して、降圧治療の開始を考慮します。

例えば、危険因子がないリスク第一層でも血圧が180/110mmHg以上であれば高リスクとして
直ちに治療を開始します。また血圧が130/85mmHgの正常高値でも糖尿病を合併していれば
リスク第三層の高リスクとして治療を開始します。個々の状況によって治療対象血圧は

異なることになります。

■私の場合：

降圧治療前は、収縮期血圧140mmHg代、拡張期血圧90mmHg代で軽症高血圧でしたが、脂質

異常症を合併していたので、中等リスクとして降圧治療を開始しました。仮に喫煙と肥満

が加われば、心血管病の危険因子が３つとなり、高リスクになります。